دردهای شکمی ناشی از سوء هاضمه
" درد شکمی بدون وجود زخم " اصطلاحی است که برای توصیف علائم و نشانه های سوء هاضمه هایی که دلیل آشکاری ندارند، استفاده می شود.
" درد شکمی بدون زخم "، " اختلال کارکردی هاضمه " یا " سوء هاضمه ی بدون زخم " نیز نامیده می شود.
درد شکمی بدون زخم، رایج است و می تواند برای مدت زیادی طول بکشد.
این نوع درد می تواند باعث علائم و نشانه هایی شود که به زخم های گوارشی شباهت دارد، مانند درد یا ناراحتی در قسمت بالایی شکم که اغلب با نفخ، آروغ و حالت تهوع همراه می شود.
نشانه ها
نشانه ها و علائم درد شکمی بدون زخم می تواند شامل موارد زیر باشد:
* نفخ
* آروغ
* هر نوع احساس زود هنگام سیری و پُر بودن شکم در زمان صرف غذا
* حالت تهوع
چه زمانی باید به پزشک مراجعه نمایید:
اگر مکررا نشانه ها و علائم پایداری که باعث نگرانی شما می شوند را تجربه می کنید، وقت ملاقاتی را با پزشک معالج تان ترتیب دهید.
اگر علایم زیر را تجربه می کنید باید موضوع را جدی تر در نظر بگیرید و فورا با پزشک تماس بگیرید:
* استفراغ خونی
* مدفوع تیره رنگ و قیری
* کوتاهی تنفس
* دردی که به فک، گردن و بازوی تان کشیده می شود.
علل
خیلی از مواقع واضح نیست که چه چیزی باعث ایجاد درد شکمی بدون زخم می شود.
خیلی از پزشکان معتقد هستند که این عارضه یک اختلال اولیه است به این معنی که لزوما علل خاص شناخته شده ای برای این عارضه یافت نمی شود.
عوامل خطر
عواملی که شدت درد شکمی بدون زخم را افزایش می دهند عبارت هستند از:
* مصرف بیش از اندازه ی کافئین یا الکل
* مصرف داروهای خاص، مخصوصا داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی(NSAIDS) مانند آسپیرین و ایبوپروفن که می توانند باعث ایجاد مشکلات شکمی بشوند
* استرس های بیش از حد
* مصرف بیش از حد مواد غذایی چرب و نیز شکلات ها
کسب آمادگی برای قرار ملاقات با پزشک
اگر شما علائم و نشانه هایی از بیماری را دارید که شما را نگران می کند، قرار ملاقاتی با پزشک خانوادگی تان یا یک پزشک عمومی ترتیب بدهید.
دکترتان اگر به درد شکمی بدون زخم مشکوک گردد ممکن شما را به یک متخصص بیماری گوارشی(متخصص بیماری های معده و روده) و یا متخصص تغذیه ارجاع بدهد.
چگونه از قبل برای قرار ملاقات با پزشک آماده بشویم:
به دلیل کوتاه بودن مدت زمان ملاقات تان و این که در آن جا، اغلب، مسائل زیادی برای صحبت و بررسی وجود دارند، عقیده خوبی است که به خوبی خودتان را از قبل برای قرار ملاقات آماده سازید.
برای آماده شدن برای قرار ملاقات تان تلاش کنید که:
* از محدودیت های از پیش تعیین شده آگاه بشوید. گاهی مناسب تر آن است که پیش از مراجعه به پزشک به رعایت برخی محدودیت ها(مانند محدودیت های غذایی) شروع کنید. لذا در هنگام گرفتن وقت ملاقات سوال کنید که آیا محدودیتی هست که می بایست آن را رعایت کنید.
* هر علامتی که در شما مشاهده می شود را بنویسید. تمام موارد را بنویسید حتی مواردی که به نظرتان با موضوع مراجعه نامربوط هستند.
* اطلاعات مخصوص کلیدی را بنویسید که شامل استرس های مهم یا تغییرات اخیر زندگی است.
* لیستی از همه ی داروها ی مصرفی را تهیه کنید. مانند هر ویتامین یا مکملی که مصرف می کنید.
* اگر برای تان میسر است عضوی از خانواده یا دوست تان را به همراه خود ببرید. بعضی مواقع این ممکن است سخت باشد که همه ی اطلاعات فراهم شده در طول قرار ملاقات را به خاطر بسپارید، لذا اگر کسی شما را همراهی کند ممکن است چیزی را که شما متوجه نشده اید یا فراموش کرده اید را او به خاطر بیاورد.
* سوالاتی که می خواهید از دکترتان بپرسید را بنویسید.
سوالاتی که باید بپرسید:
مدت زمان ملاقات با دکترتان محدود است. بنابراین لیستی از سوالاتی که به شما کمک خواهد کرد که در زمان تان صرفه جویی کنید را آماده سازید. سوالات را از مهم ترین تا کم اهمیت ترین لیست کنید.
یک سری از سوالات رایج که در مورد این عارضه پرسیده می شوند عبارت هستند از:
- علت احتمالی مسبب درد شکمی من چیست؟
- چه نوعی از آزمایشاتی را نیاز است تا انجام دهم؟
- آیا درد شکمی من احتمالا موقت است یا مزمن؟
- گزینه های درمانی بهتر برای من کدام هستند؟
- چه درمان هایی را به جز درمان مقدماتی این بیماری برای من توصیه می کنید؟
- چگونه می توانم این عارضه را در کنار دیگر شرایط بالینی ام به بهترین نحو مدیریت کنم؟
- آیا محدودیتی هست که باید آن را رعایت نمایم(محدودیت غذایی و...)؟
- آیا باید از خدمات متخصصین و کادر درمانی ویژه بهره مند شوم؟
- دارویی که به من توصیه می کنید آیا یک نسخه ی کامل و یا کلی برای درمان عارضه است؟
- آیا مجله ای یا کتابی وجود دارد که من بتوانم برای مطالعه همراه خود داشته باشم؟
- چه وب سایتی را برای مطالعه در این مورد پیشنهاد می کنید؟
- زمان ملاقات بعدی من را چه چیزی تعیین خواهد کرد و از کجا بفهمم چه زمان هایی لازم است که به پزشک مراجعه نمایم و چه زمان هایی نیازی به مراجعه نیست؟
علاوه بر پرسش هایی که از قبل آماده کرده اید، هر زمان که در طی ملاقات، مطلبی را متوجه نشدید، در پرسش سوال خود تردید ننمایید.
ادامه دارد ....
برای مشاهده ی وب سایت دکتر فرشچی می توانید به آدرس اینترنتی www.novindiet.com مراجعه نمایید.
دکتر حمیدرضا فرشچی - همکار تبیان
متخصص تغذیه - فوق تخصص دیابت و چاقی
اگر می خواهید با پزشکان سایت مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.
برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهداشت و سلامت، اینجا را کلیک کنید.
اگر می خواهید با کارشناسان تغذیه ی سایت مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.
* مطالب مرتبط:
مشکلات ناشی از عدم هضم غذا و درمان آن
کاهش ناراحتی های معده و گوارشی
